Vit hva du har på tallerkenen

Eggehvite

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo0,5 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	46	11 g	0,5 g	0 g
50 g	50 g	23	5,5 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	69	16 g	0,7 g	0,1 g
200 g	200 g	92	22 g	0,9 g	0,1 g
250 g	250 g	115	27 g	1,2 g	0,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggehvite?

100 g Eggehvite inneholder 46 kcal, med 11 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggehvite?

50 g Eggehvite inneholder 23 kcal, med 5,5 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggehvite?

150 g Eggehvite inneholder 69 kcal, med 16 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggehvite?

200 g Eggehvite inneholder 92 kcal, med 22 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggehvite?

250 g Eggehvite inneholder 115 kcal, med 27 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) E113182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert