Vit hva du har på tallerkenen

Brown rice

Kalorier og næringsinnhold

boiled, salt

140

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Karbo29 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	140	2,8 g	29 g	0,9 g
50 g	50 g	70	1,4 g	14 g	0,5 g
150 g	150 g	210	4,2 g	43 g	1,4 g
200 g	200 g	280	5,6 g	58 g	1,8 g
250 g	250 g	350	7 g	72 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brown rice?

100 g Brown rice inneholder 140 kcal, med 2,8 g protein, 29 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brown rice?

50 g Brown rice inneholder 70 kcal, med 1,4 g protein, 14 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brown rice?

150 g Brown rice inneholder 210 kcal, med 4,2 g protein, 43 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brown rice?

200 g Brown rice inneholder 280 kcal, med 5,6 g protein, 58 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brown rice?

250 g Brown rice inneholder 350 kcal, med 7 g protein, 72 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 28911 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert