Vit hva du har på tallerkenen

Brosme

Kalorier og næringsinnhold

kokt

171

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	171	27 g	7 g
50 g	50 g	86	13 g	3,5 g
150 g	150 g	257	40 g	11 g
200 g	200 g	342	54 g	14 g
250 g	250 g	428	67 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brosme?

100 g Brosme inneholder 171 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brosme?

50 g Brosme inneholder 86 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brosme?

150 g Brosme inneholder 257 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brosme?

200 g Brosme inneholder 342 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brosme?

250 g Brosme inneholder 428 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ausnut F001881 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert