Vit hva du har på tallerkenen

Gul havbrasme

Kalorier og næringsinnhold

100

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0,2 g

Fett3,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	100	19 g	0,2 g	3,1 g
50 g	50 g	50	9,3 g	0,1 g	1,6 g
150 g	150 g	150	28 g	0,3 g	4,7 g
200 g	200 g	200	37 g	0,4 g	6,2 g
250 g	250 g	250	47 g	0,5 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gul havbrasme?

100 g Gul havbrasme inneholder 100 kcal, med 19 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gul havbrasme?

50 g Gul havbrasme inneholder 50 kcal, med 9,3 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gul havbrasme?

150 g Gul havbrasme inneholder 150 kcal, med 28 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gul havbrasme?

200 g Gul havbrasme inneholder 200 kcal, med 37 g protein, 0,4 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gul havbrasme?

250 g Gul havbrasme inneholder 250 kcal, med 47 g protein, 0,5 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Kilde: mext 10189 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert