Vit hva du har på tallerkenen

Rød havbrasme

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0,1 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	97	19 g	0,1 g	2,4 g
50 g	50 g	49	9,7 g	0,1 g	1,2 g
150 g	150 g	146	29 g	0,2 g	3,6 g
200 g	200 g	194	39 g	0,2 g	4,8 g
250 g	250 g	243	49 g	0,3 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rød havbrasme?

100 g Rød havbrasme inneholder 97 kcal, med 19 g protein, 0,1 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rød havbrasme?

50 g Rød havbrasme inneholder 49 kcal, med 9,7 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rød havbrasme?

150 g Rød havbrasme inneholder 146 kcal, med 29 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rød havbrasme?

200 g Rød havbrasme inneholder 194 kcal, med 39 g protein, 0,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rød havbrasme?

250 g Rød havbrasme inneholder 243 kcal, med 49 g protein, 0,3 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: mext 10191 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert