Vit hva du har på tallerkenen
Bønnesuppe med bacon
Kalorier og næringsinnhold
konsentrert, enkeltmerke
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 117 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 2,1 g 3%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 4,6 g 16%
- Natrium 672 mg 29%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Jern 1,4 mg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6,5 g | 13 g | 2,1 g |
| 1 porsjon | 128 g | 150 | 8,3 g | 17 g | 2,7 g |
| 2 porsjoner | 256 g | 300 | 17 g | 34 g | 5,4 g |
| ½ porsjon | 64 g | 75 | 4,2 g | 8,6 g | 1,3 g |
| 3 porsjoner | 384 g | 449 | 25 g | 52 g | 8,1 g |
| 4 porsjoner | 512 g | 599 | 33 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,3 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 9,8 g | 20 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 13 g | 27 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 16 g | 34 g | 5,3 g |
Lignende matvarer
- Bønnesuppe med svinekjøtthermetisert, kondensert129 kcal / 100 g
- Bønnesuppe med skinkehermetisert, i biter, spiseklar95 kcal / 100 g
- Bønne- og skinkesuppepå boks, redusert natrium, tilberedt med vann eller spiseklar81 kcal / 100 g
- Svart bønnesuppepå boks, konsentrert91 kcal / 100 g
- Ertesuppe med skinkepå boks, konsentrert141 kcal / 100 g
- Linsesuppe med baconklar til spising49 kcal / 100 g
- Hvit bønnesuppemed bacon76 kcal / 100 g
- Suppe med svarte bønnermed bacon, med salt89 kcal / 100 g
- Bakte bønnerhermetisk, med svinekjøtt106 kcal / 100 g
- Suppe med bacon og grønnsakerindustrielt fremstilt76 kcal / 100 g
Spørsmål om Bønnesuppe med bacon
Hvordan lager du bønnesuppe med bacon med tørre bønner?
Legg bønnene i bløt over natten, hell av bløtevannet og kok dem i nytt vann til de er møre; det tar ofte 1–2 timer. Stek baconet separat og rør det inn mot slutten, så beholder det mer smak og tyggemotstand.
Hvordan får du sprøtt bacon på bønnesuppe?
Stek baconterningene i en tørr, kald panne på middels varme til fettet smelter og bitene blir sprø. Legg dem på kjøkkenpapir, og dryss dem over suppen rett før servering.
Kan du fryse bønnesuppe med bacon?
Ja. Avkjøl suppen raskt, fordel den i tette beholdere og frys den; bruk den helst innen et par måneder for best smak. Tin i kjøleskapet og varm langsomt opp til den er rykende varm, mens du rører.
Hvordan oppbevarer du bønnesuppe med bacon i kjøleskapet?
Sett restene kaldt i en tett beholder så snart de har sluttet å dampe kraftig, og spis dem innen tre til fire dager. Varm bare opp porsjonen du skal spise, til den er rykende varm.
Hva passer godt til bønnesuppe med bacon?
Server suppen med grovt brød eller flatbrød til å dyppe i, og gjerne litt hakket persille eller gressløk på toppen. En skje rømme passer også godt til den salte, røkte smaken.
Kan du bruke skinke i stedet for bacon i bønnesuppe?
Ja, men skinke gir mindre røkt smak, og den trenger vanligvis ikke stekes først. Bønnesuppe med skinke har 400 mg natrium per 100 g, mot 672 mg i bønnesuppe med bacon.
Hva er forskjellen på bønnesuppe med bacon og bønnesuppe med svinekjøtt?
Bønnesuppe med svinekjøtt har 129 kcal og 4,42 g fett per 100 g, mens bønnesuppe med bacon har 117 kcal og 2,1 g fett. Bacon gir gjerne en tydeligere røkt smak enn annet svinekjøtt.
Kilde: USDA FoodData Central 171586 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
