Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 176 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbohydrat 34 g 12%
  • Fett 3,5 g 4%
  • Mettet fett 0,6 g 3%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 29 g —
  • Natrium 12,4 mg 1%
  • Kolesterol 1,4 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 13,5 µg 2%
  • Vitamin C 6,1 mg 7%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Vitamin K 3,7 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamin B6 0,44 mg 26%
  • Folat (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Jern 0,89 mg 5%
  • Magnesium 27,6 mg 7%
  • Fosfor 22,5 mg 2%
  • Kalium 315 mg 7%
  • Sink 0,17 mg 2%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 0,38 µg 1%
  • Jod 1,9 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1761,1 g34 g3,5 g
50 g50 g880,5 g17 g1,7 g
150 g150 g2641,6 g50 g5,2 g
200 g200 g3522,1 g67 g6,9 g
250 g250 g4402,7 g84 g8,7 g

Spørsmål om Baked banana

Hvor mange kalorier er det i 100 g Baked banana?

100 g Baked banana inneholder 176 kcal, med 1,1 g protein, 34 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Baked banana?

50 g Baked banana inneholder 88 kcal, med 0,5 g protein, 17 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Baked banana?

150 g Baked banana inneholder 264 kcal, med 1,6 g protein, 50 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Baked banana?

200 g Baked banana inneholder 352 kcal, med 2,1 g protein, 67 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Baked banana?

250 g Baked banana inneholder 440 kcal, med 2,7 g protein, 84 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 29306 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert