Vit hva du har på tallerkenen
Bærnektar
Kalorier og næringsinnhold
søtet, 50 % frukt
49
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo11 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 2,7 mg 0%
- Kolesterol 0,03 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 6,6 mg 1%
- Jern 0,17 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 7,8 mg 1%
- Kalium 83,1 mg 2%
- Sink 0,04 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 0,8 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,5 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Bærnektardrikksøtet, inneholder 50 % bær127 kcal / 100 g
- Bærjuicefrukt, delvis kunstig søtet30 kcal / 100 g
- Bærdrikkfrukt, tilsatt vitamin c, inneholder sukker45 kcal / 100 g
- Fruktnektarmed søtstoffer, redusert sukkerinnhold23 kcal / 100 g
- Fruktnektar med flere fruktereplebasis, standard41 kcal / 100 g
- Tyttebærjuiceutblandet, inneholder sukker14 kcal / 100 g
- Multifruktnektarstandard50 kcal / 100 g
- Blandet fruktnektarmed kunstige søtstoffer, beriket med vitaminer, multivitaminnektar22 kcal / 100 g
- Blandet fruktjuicejordbær, bjørnebær, blåbær og bringebær, med tilsatt sukker41 kcal / 100 g
- Jordbærnektarmed eplejuice40 kcal / 100 g
Spørsmål om Bærnektar
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bærnektar?
100 g Bærnektar inneholder 49 kcal, med 0,3 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bærnektar?
50 g Bærnektar inneholder 25 kcal, med 0,1 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bærnektar?
150 g Bærnektar inneholder 74 kcal, med 0,4 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bærnektar?
200 g Bærnektar inneholder 98 kcal, med 0,5 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bærnektar?
250 g Bærnektar inneholder 123 kcal, med 0,7 g protein, 28 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 473 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
