Vit hva du har på tallerkenen

atlantisk torsk

Kalorier og næringsinnhold

tørket og saltet

290

kalorierkcal per 100 g

Protein63 g

Karbo0 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	290	63 g	2,4 g
50 g	50 g	145	31 g	1,2 g
150 g	150 g	435	94 g	3,6 g
200 g	200 g	580	126 g	4,7 g
250 g	250 g	725	157 g	5,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g atlantisk torsk?

100 g atlantisk torsk inneholder 290 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g atlantisk torsk?

50 g atlantisk torsk inneholder 145 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g atlantisk torsk?

150 g atlantisk torsk inneholder 435 kcal, med 94 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g atlantisk torsk?

200 g atlantisk torsk inneholder 580 kcal, med 126 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g atlantisk torsk?

250 g atlantisk torsk inneholder 725 kcal, med 157 g protein, 0 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2999 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert