Vit hva du har på tallerkenen
Arracacha
Kalorier og næringsinnhold
kokt, avrent, uten olje, med salt
77
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo17 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 77 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,9 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 1,7 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2,1 g | 43 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Potetpuré med arracachamed salt107 kcal / 100 g
- Arracachasuppemed salt51 kcal / 100 g
- Potetskrelt, tilberedt, avrent, uten olje, saltet52 kcal / 100 g
- Søtpotetskrelt, tilberedt, avrent, uten olje, saltet92 kcal / 100 g
- Gulrotskrelt, tilberedt, avrent, uten olje, usaltet17 kcal / 100 g
- Yaconrotknoll, skrelt, kokt, uten olje, uten salt45 kcal / 100 g
- Artisjokkerkokt, avrent, uten olje, med salt51 kcal / 100 g
- Maniokskrelt, kokt, ovnsbakt, uten olje, med salt183 kcal / 100 g
- Kassavaskrelt, tilberedt, avrent, uten olje, med salt120 kcal / 100 g
- Tarokokt, avrent, uten olje, med salt77 kcal / 100 g
Spørsmål om Arracacha
Hvor mange kalorier er det i 100 g Arracacha?
100 g Arracacha inneholder 77 kcal, med 0,9 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Arracacha?
50 g Arracacha inneholder 39 kcal, med 0,4 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Arracacha?
150 g Arracacha inneholder 116 kcal, med 1,3 g protein, 26 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Arracacha?
200 g Arracacha inneholder 154 kcal, med 1,7 g protein, 34 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Arracacha?
250 g Arracacha inneholder 193 kcal, med 2,1 g protein, 43 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: tbca BRC0911B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert