Vit hva du har på tallerkenen
Arracacha
Kalorier og næringsinnhold
skrelt, sautert (med margarin og persille), usaltet
104
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo16 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 104 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 3,5 g 5%
- Fiber 1,7 g 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 0,8 g | 16 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,2 g | 25 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 1,6 g | 33 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2 g | 41 g | 8,8 g |
Lignende matvarer
- Potetpuré med arracachamed salt107 kcal / 100 g
- Maniokskrelt, kokt, sautert med margarin og persille, uten salt144 kcal / 100 g
- Arracachasuppeusaltet52 kcal / 100 g
- Søtpotetskrelt, sautert med margarin og persille, uten salt136 kcal / 100 g
- Gulrotskrelt, sautert, med margarin og persille, uten salt63 kcal / 100 g
- Sauterte potetermed margarin og persille, med salt79 kcal / 100 g
- Kassavaskrelt, kokt, persille, med smør, med svart pepper, usaltet153 kcal / 100 g
Spørsmål om Arracacha
Hvor mange kalorier er det i 100 g Arracacha?
100 g Arracacha inneholder 104 kcal, med 0,8 g protein, 16 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Arracacha?
50 g Arracacha inneholder 52 kcal, med 0,4 g protein, 8,2 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Arracacha?
150 g Arracacha inneholder 156 kcal, med 1,2 g protein, 25 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Arracacha?
200 g Arracacha inneholder 208 kcal, med 1,6 g protein, 33 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Arracacha?
250 g Arracacha inneholder 260 kcal, med 2 g protein, 41 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: tbca BRC0294B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
