Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 36 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5 g —
- Natrium 45,8 mg 2%
- Kolesterol 2,3 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,75 µg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Biotin (B7) 2,7 µg 9%
- Folat (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Kolin 15,2 mg 3%
Mineral
- Kalsium 137 mg 11%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 13,9 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 190 mg 4%
- Seng 0,46 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 1,7 µg 3%
- Yodium 16,8 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,8 g | 5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,9 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5,7 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 7,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 9,6 g | 12 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Yoghurt whole milk with fruit88 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt w/ sugar 0.1% fat fortified50 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buah 0% lemaksusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, rata-rata47 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt w/ artificial sweeteners 0.1% fat fortified50 kcal / 100 g
- Cream yoghurt69 kcal / 100 g
- Quark atau produk spesial susudengan buah, 0% lemak, dengan gula80 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
100 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added mengandung 36 kcal, dengan 3,8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
50 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added mengandung 18 kcal, dengan 1,9 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
150 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added mengandung 54 kcal, dengan 5,7 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
200 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added mengandung 72 kcal, dengan 7,7 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added?
250 g Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added mengandung 90 kcal, dengan 9,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1677 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
