Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tortilla bebas gluten
Kalori & informasi gizi
siap-panggang / goreng, bebas gluten (dibuat dengan tepung beras dan tapioka), dengan tambahan serat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 329 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 8,4 g 11%
- Lemak jenuh 1,1 g 5%
- Serat 7,9 g 28%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 395 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10,6 µg 3%
Mineral
- Kalsium 13,1 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 85,4 mg 20%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 206 mg 4%
- Seng 1,3 mg 11%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Selenium 1,1 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 5,1 g | 51 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 2,6 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 7,7 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 659 | 10 g | 101 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 13 g | 126 g | 21 g |
Makanan serupa
- Tortila tepungsiap dipanggang atau digoreng, tepung, tanpa tambahan kalsium325 kcal / 100 g
- Tortila tepung biasasiap panggang / goreng, tepung, biasa, dengan tambahan serat282 kcal / 100 g
- Tortilla gandum utuh biji-bijiantortilla, siap dipanggang / digoreng, gandum utuh, biji-bijian, dengan tambahan serat288 kcal / 100 g
- Tortilla putih bebas gluten252 kcal / 100 g
- Wrap bebas glutenBfree230 kcal / 100 g
- Roti putih bebas glutenbebas gluten, dibuat dengan tapioka dan beras merah298 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh bebas glutenbebas gluten, biji-bijian utuh, dibuat dengan pati tapioka dan tepung beras merah329 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tortilla bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g Tortilla bebas gluten?
100 g Tortilla bebas gluten mengandung 329 kcal, dengan 5,1 g protein, 51 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tortilla bebas gluten?
50 g Tortilla bebas gluten mengandung 165 kcal, dengan 2,6 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tortilla bebas gluten?
150 g Tortilla bebas gluten mengandung 494 kcal, dengan 7,7 g protein, 76 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tortilla bebas gluten?
200 g Tortilla bebas gluten mengandung 659 kcal, dengan 10 g protein, 101 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tortilla bebas gluten?
250 g Tortilla bebas gluten mengandung 823 kcal, dengan 13 g protein, 126 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7923 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
