Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur dadar
Kalori & informasi gizi
tanpa tambahan lemak
129
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0,4 g
Lemak8,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 8,6 g 11%
- Lemak jenuh 2,3 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 13 g | 0,4 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6,4 g | 0,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 19 g | 0,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 25 g | 0,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 32 g | 1 g | 22 g |
Makanan serupa
- Telur dadar ayamtelur, dimasak dengan mentega174 kcal / 100 g
- Telur dadar Prancisdengan krim237 kcal / 100 g
- Telur dadar putih telurtelur ayam, putihnya saja, digoreng48 kcal / 100 g
- Telur dadar sapitanpa garam177 kcal / 100 g
- Telur dadar kejudigoreng, dengan keju213 kcal / 100 g
- Omelettelur ayam, dengan keju182 kcal / 100 g
- Omelet polosbuatan rumah196 kcal / 100 g
- Telur gorengtanpa tambahan lemak157 kcal / 100 g
- Telur orak-arik atau omeletayam, dengan sayuran105 kcal / 100 g
- Putih telurdigoreng tanpa lemak (di wajan)46 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Telur dadar
Berapa kalori dalam 100 g Telur dadar?
100 g Telur dadar mengandung 129 kcal, dengan 13 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur dadar?
50 g Telur dadar mengandung 65 kcal, dengan 6,4 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur dadar?
150 g Telur dadar mengandung 194 kcal, dengan 19 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur dadar?
200 g Telur dadar mengandung 258 kcal, dengan 25 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur dadar?
250 g Telur dadar mengandung 323 kcal, dengan 32 g protein, 1 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: ausnut F006211 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
