Ketahui apa yang ada di piring Anda

sup chowder kerang gaya New England rendah sodium

Kalori & informasi gizi

rendah sodium, siap disajikan

38
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo5,3 g
Lemak0,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 38 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Karbohidrat 5,3 g 2%
  • Lemak 0,8 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 0,5 g —
  • Natrium 189 mg 8%
  • Kolesterol 1,1 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0,27 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,55 µg 23%
  • Kolin 6,6 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 10 mg 1%
  • Zat besi 0,36 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 238 mg 5%
  • Seng 0,14 mg 1%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selenium 1 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g381,5 g5,3 g0,8 g
50 g50 g190,8 g2,7 g0,4 g
150 g150 g572,3 g8 g1,2 g
200 g200 g763 g11 g1,6 g
250 g250 g953,8 g13 g2 g

Pertanyaan tentang sup chowder kerang gaya New England rendah sodium

Berapa kalori dalam 100 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium?

100 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium mengandung 38 kcal, dengan 1,5 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium?

50 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium mengandung 19 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium?

150 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium mengandung 57 kcal, dengan 2,3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium?

200 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium mengandung 76 kcal, dengan 3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium?

250 g sup chowder kerang gaya New England rendah sodium mengandung 95 kcal, dengan 3,8 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 7381 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat