Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sup chowder kerang gaya New England

Kalori & informasi gizi

dalam kaleng, disiapkan dengan volume air yang sama

35
kalorikcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo4,8 g
Lemak1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 35 kcal —
  • Protein 1,6 g 3%
  • Karbohidrat 4,8 g 2%
  • Lemak 1 g 1%
  • Lemak jenuh 0,5 g 2%
  • Serat 0,3 g 1%
  • Gula 0,2 g —
  • Natrium 254 mg 11%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Vitamin K 0,4 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0,76 mg 5%
  • Asam pantotenat (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 4,6 µg 193%
  • Kolin 3,4 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 1,2 mg 7%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Kalium 108 mg 2%
  • Seng 0,18 mg 2%
  • Tembaga 0,12 mg 14%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selenium 3,1 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g351,6 g4,8 g1 g
1 porsi248 g873,8 g12 g2,5 g
2 porsi496 g1747,7 g24 g5 g
½ porsi124 g431,9 g5,9 g1,3 g
3 porsi744 g26012 g35 g7,5 g
4 porsi992 g34715 g47 g10 g
50 g50 g180,8 g2,4 g0,5 g
150 g150 g532,3 g7,1 g1,5 g
200 g200 g703,1 g9,5 g2 g
250 g250 g883,9 g12 g2,5 g

Pertanyaan tentang Sup chowder kerang gaya New England

Berapa kalori dalam 100 g Sup chowder kerang gaya New England?

100 g Sup chowder kerang gaya New England mengandung 35 kcal, dengan 1,6 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (248 g) Sup chowder kerang gaya New England?

1 porsi (248 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandung 87 kcal, dengan 3,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (496 g) Sup chowder kerang gaya New England?

2 porsi (496 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandung 174 kcal, dengan 7,7 g protein, 24 g karbohidrat, dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (124 g) Sup chowder kerang gaya New England?

½ porsi (124 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandung 43 kcal, dengan 1,9 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (744 g) Sup chowder kerang gaya New England?

3 porsi (744 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandung 260 kcal, dengan 12 g protein, 35 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (992 g) Sup chowder kerang gaya New England?

4 porsi (992 g) Sup chowder kerang gaya New England mengandung 347 kcal, dengan 15 g protein, 47 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup chowder kerang gaya New England?

50 g Sup chowder kerang gaya New England mengandung 18 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup chowder kerang gaya New England?

150 g Sup chowder kerang gaya New England mengandung 53 kcal, dengan 2,3 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174555 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat