Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sosis Frankfurter
Kalori & informasi gizi
daging dan unggas, dimasak, dipanggang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 302 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 5,2 g 2%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak jenuh 8,2 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,9 g —
- Natrium 1079 mg 47%
- Kolesterol 85 mg 28%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 19,2 mg 21%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,1 mg 19%
- Asam pantotenat (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
- Kolin 56,2 mg 10%
Mineral
- Kalsium 118 mg 9%
- Zat besi 1,2 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalium 387 mg 8%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 13,1 µg 24%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 5,2 g | 26 g |
| 1 porsi | 48 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 porsi | 96 g | 290 | 10 g | 5 g | 25 g |
| ½ porsi | 24 g | 72 | 2,6 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 porsi | 144 g | 435 | 15 g | 7,5 g | 38 g |
| 4 porsi | 192 g | 580 | 21 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,3 g | 2,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 16 g | 7,9 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 21 g | 11 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 27 g | 13 g | 66 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sosis Frankfurter
Berapa kalori dalam 100 g Sosis Frankfurter?
100 g Sosis Frankfurter mengandung 302 kcal, dengan 11 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (48 g) Sosis Frankfurter?
1 porsi (48 g) Sosis Frankfurter mengandung 145 kcal, dengan 5,1 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (96 g) Sosis Frankfurter?
2 porsi (96 g) Sosis Frankfurter mengandung 290 kcal, dengan 10 g protein, 5 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (24 g) Sosis Frankfurter?
½ porsi (24 g) Sosis Frankfurter mengandung 72 kcal, dengan 2,6 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (144 g) Sosis Frankfurter?
3 porsi (144 g) Sosis Frankfurter mengandung 435 kcal, dengan 15 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (192 g) Sosis Frankfurter?
4 porsi (192 g) Sosis Frankfurter mengandung 580 kcal, dengan 21 g protein, 10 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis Frankfurter?
50 g Sosis Frankfurter mengandung 151 kcal, dengan 5,3 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis Frankfurter?
150 g Sosis Frankfurter mengandung 453 kcal, dengan 16 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171634 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
