Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang
Kalori & informasi gizi
sarapan, tidak diperkaya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 450 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 21 g 26%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 7,9 g 28%
- Gula 23 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 9,5 µg 32%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 46 mg 4%
- Magnesium 83 mg 20%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 290 mg 6%
- Seng 1,8 mg 16%
- Tembaga 0,34 mg 38%
- Mangan 2,3 mg 98%
- Selenium 19 µg 35%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 8,4 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 4,2 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 13 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 17 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 21 g | 155 g | 51 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan jenis granola renyahtanpa kacang, tidak difortifikasi399 kcal / 100 g
- Muesli renyah dengan kacangdiperkaya serat456 kcal / 100 g
- Muesli kacang renyah454 kcal / 100 g
- Serpihan sereal campurkacang, tanpa fortifikasi390 kcal / 100 g
- Sereal sarapan renyahgandum utuh, dengan gula, kismis, kelapa, mis.450 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan campuranbuah kering dan kacang, tanpa fortifikasi360 kcal / 100 g
- Granola buah dan kacang436 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with nuts and seeds sweetened432 kcal / 100 g
- Granola renyahdimaniskan, dengan minuman kedelai dan campuran buah142 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang?
100 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang mengandung 450 kcal, dengan 8,4 g protein, 62 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang?
50 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang mengandung 225 kcal, dengan 4,2 g protein, 31 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang?
150 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang mengandung 675 kcal, dengan 13 g protein, 93 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang?
200 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang mengandung 900 kcal, dengan 17 g protein, 124 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang?
250 g Sereal sarapan muesli renyah dengan kacang mengandung 1125 kcal, dengan 21 g protein, 155 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-939 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
