Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur lentil
Kalori & informasi gizi
dengan sayuran dan kentang
122
kalorikcal per 100 g
Protein6,8 g
Karbo16 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 5,6 g 20%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,8 g | 16 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,4 g | 8,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 41 g | 5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Semur lentil
Berapa kalori dalam 100 g Semur lentil?
100 g Semur lentil mengandung 122 kcal, dengan 6,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur lentil?
50 g Semur lentil mengandung 61 kcal, dengan 3,4 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur lentil?
150 g Semur lentil mengandung 183 kcal, dengan 10 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur lentil?
200 g Semur lentil mengandung 244 kcal, dengan 14 g protein, 32 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur lentil?
250 g Semur lentil mengandung 305 kcal, dengan 17 g protein, 41 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X461913 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
