Ketahui apa yang ada di piring Anda
semur lentil
Kalori & informasi gizi
dengan lentil hijau, sayuran akar, dan santan
81
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo6,2 g
Lemak4,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 81 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 6,2 g 2%
- Lemak 4,5 g 6%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 2,9 g 10%
- Gula 2,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,4 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,6 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,8 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6 g | 16 g | 11 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang semur lentil
Berapa kalori dalam 100 g semur lentil?
100 g semur lentil mengandung 81 kcal, dengan 2,4 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g semur lentil?
50 g semur lentil mengandung 41 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g semur lentil?
150 g semur lentil mengandung 122 kcal, dengan 3,6 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g semur lentil?
200 g semur lentil mengandung 162 kcal, dengan 4,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g semur lentil?
250 g semur lentil mengandung 203 kcal, dengan 6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: slv 6418 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
