Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur lentil
Kalori & informasi gizi
dengan sayuran dan pasta spaetzle telur segar
133
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo17 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 133 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 5,7 g 20%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,5 g | 17 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,8 g | 8,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 11 g | 26 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 15 g | 35 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 19 g | 44 g | 5,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Semur lentil
Berapa kalori dalam 100 g Semur lentil?
100 g Semur lentil mengandung 133 kcal, dengan 7,5 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur lentil?
50 g Semur lentil mengandung 67 kcal, dengan 3,8 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur lentil?
150 g Semur lentil mengandung 200 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur lentil?
200 g Semur lentil mengandung 266 kcal, dengan 15 g protein, 35 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur lentil?
250 g Semur lentil mengandung 333 kcal, dengan 19 g protein, 44 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X4A8040 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
