Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur lentil
Kalori & informasi gizi
dengan sosis dan pasta spaetzle segar dengan telur
152
kalorikcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo15 g
Lemak5,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 152 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 5,7 g 7%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 4,4 g 16%
- Gula 1,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,8 g | 15 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,9 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 23 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 38 g | 14 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Semur lentil
Berapa kalori dalam 100 g Semur lentil?
100 g Semur lentil mengandung 152 kcal, dengan 7,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur lentil?
50 g Semur lentil mengandung 76 kcal, dengan 3,9 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur lentil?
150 g Semur lentil mengandung 228 kcal, dengan 12 g protein, 23 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur lentil?
200 g Semur lentil mengandung 304 kcal, dengan 16 g protein, 30 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur lentil?
250 g Semur lentil mengandung 380 kcal, dengan 20 g protein, 38 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X463453 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
