Ketahui apa yang ada di piring Anda

semur lentil

Kalori & informasi gizi

dengan buah prun dan sosis darah

142

kalorikcal per 100 g

Protein7,2 g

Karbo15 g

Lemak4,6 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	142	7,2 g	15 g	4,6 g
50 g	50 g	71	3,6 g	7,6 g	2,3 g
150 g	150 g	213	11 g	23 g	6,9 g
200 g	200 g	284	14 g	30 g	9,2 g
250 g	250 g	355	18 g	38 g	12 g

Berapa kalori dalam 100 g semur lentil?

100 g semur lentil mengandung 142 kcal, dengan 7,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g semur lentil?

50 g semur lentil mengandung 71 kcal, dengan 3,6 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g semur lentil?

150 g semur lentil mengandung 213 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g semur lentil?

200 g semur lentil mengandung 284 kcal, dengan 14 g protein, 30 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g semur lentil?

250 g semur lentil mengandung 355 kcal, dengan 18 g protein, 38 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X463813 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat