Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur lentil
Kalori & informasi gizi
dengan sayuran
127
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo16 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 127 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 6,1 g 22%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,5 g | 16 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,7 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 11 g | 24 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 15 g | 32 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 19 g | 40 g | 5,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Semur lentil
Berapa kalori dalam 100 g Semur lentil?
100 g Semur lentil mengandung 127 kcal, dengan 7,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur lentil?
50 g Semur lentil mengandung 64 kcal, dengan 3,7 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur lentil?
150 g Semur lentil mengandung 191 kcal, dengan 11 g protein, 24 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semur lentil?
200 g Semur lentil mengandung 254 kcal, dengan 15 g protein, 32 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semur lentil?
250 g Semur lentil mengandung 318 kcal, dengan 19 g protein, 40 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X461813 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
