Ketahui apa yang ada di piring Anda
Scone kentang
Kalori & informasi gizi
buatan rumah
279
kalorikcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo37 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 279 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 37 g 13%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 1,9 g 7%
- Gula 1,4 g —
- Natrium 653 mg 28%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 4 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,8 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineral
- Kalsium 111 mg 9%
- Zat besi 0,8 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 437 mg 35%
- Kalium 224 mg 5%
- Seng 0,5 mg 5%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selenium 1 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 4,8 g | 37 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2,4 g | 18 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 7,2 g | 55 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 9,6 g | 74 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 12 g | 92 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Scone kentang
Berapa kalori dalam 100 g Scone kentang?
100 g Scone kentang mengandung 279 kcal, dengan 4,8 g protein, 37 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Scone kentang?
50 g Scone kentang mengandung 140 kcal, dengan 2,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Scone kentang?
150 g Scone kentang mengandung 419 kcal, dengan 7,2 g protein, 55 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Scone kentang?
200 g Scone kentang mengandung 558 kcal, dengan 9,6 g protein, 74 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Scone kentang?
250 g Scone kentang mengandung 698 kcal, dengan 12 g protein, 92 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
