Ketahui apa yang ada di piring Anda

Saus masak tradisional

Kalori & informasi gizi

berbasis tomat

43
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo8,1 g
Lemak1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 43 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohidrat 8,1 g 3%
  • Lemak 1 g 1%
  • Lemak jenuh 0,2 g 1%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 4,9 g —
  • Natrium 300 mg 13%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,7 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,7 µg 9%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 26 mg 2%
  • Zat besi 0,61 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Yodium 1 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g430,9 g8,1 g1 g
50 g50 g220,5 g4,1 g0,5 g
150 g150 g651,4 g12 g1,5 g
200 g200 g861,8 g16 g2 g
250 g250 g1082,3 g20 g2,5 g

Pertanyaan tentang Saus masak tradisional

Berapa kalori dalam 100 g Saus masak tradisional?

100 g Saus masak tradisional mengandung 43 kcal, dengan 0,9 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Saus masak tradisional?

50 g Saus masak tradisional mengandung 22 kcal, dengan 0,5 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Saus masak tradisional?

150 g Saus masak tradisional mengandung 65 kcal, dengan 1,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Saus masak tradisional?

200 g Saus masak tradisional mengandung 86 kcal, dengan 1,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Saus masak tradisional?

250 g Saus masak tradisional mengandung 108 kcal, dengan 2,3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 17-630 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat