Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sauerkraut
Kalori & informasi gizi
dimasak
14
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo1 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 14 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 1,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 2,5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Sauerkraut19 kcal / 100 g
- Sauerkraut dengan apeldirebus33 kcal / 100 g
- Salad sauerkrautmentah, dengan saus krim asam56 kcal / 100 g
- Sup sauerkrautdengan paprika manis dan kentang42 kcal / 100 g
- Asinan kubisdalam kaleng, bagian padat dan cair19 kcal / 100 g
- Kubis asinansauerkraut24 kcal / 100 g
- Kubis putihdimasak16 kcal / 100 g
- Koldirebus, ditiriskan23 kcal / 100 g
- Kol putihumum, dimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam23 kcal / 100 g
- Pakcoydimasak17 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Sauerkraut?
100 g Sauerkraut mengandung 14 kcal, dengan 0,9 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sauerkraut?
50 g Sauerkraut mengandung 7 kcal, dengan 0,5 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sauerkraut?
150 g Sauerkraut mengandung 21 kcal, dengan 1,4 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sauerkraut?
200 g Sauerkraut mengandung 28 kcal, dengan 1,8 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sauerkraut?
250 g Sauerkraut mengandung 35 kcal, dengan 2,3 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 74 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
