Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti lapis panggang

Kalori & informasi gizi

roti gandum utuh iris, dengan keju prato dan mayones, dipanggang

295

kalorikcal per 100 g

Protein14 g

Karbo21 g

Lemak17 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	295	14 g	21 g	17 g
50 g	50 g	148	6,9 g	11 g	8,4 g
150 g	150 g	443	21 g	32 g	25 g
200 g	200 g	590	27 g	42 g	33 g
250 g	250 g	738	34 g	53 g	42 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis panggang?

100 g Roti lapis panggang mengandung 295 kcal, dengan 14 g protein, 21 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis panggang?

50 g Roti lapis panggang mengandung 148 kcal, dengan 6,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis panggang?

150 g Roti lapis panggang mengandung 443 kcal, dengan 21 g protein, 32 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis panggang?

200 g Roti lapis panggang mengandung 590 kcal, dengan 27 g protein, 42 g karbohidrat, dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis panggang?

250 g Roti lapis panggang mengandung 738 kcal, dengan 34 g protein, 53 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Sumber: tbca BRC0285A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat