Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis panggang
Kalori & informasi gizi
roti gandum utuh iris, dengan keju mozzarella, dipanggang
280
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo25 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 280 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 12 g 16%
- Serat 2,9 g 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 16 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 8,2 g | 13 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 25 g | 37 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 33 g | 50 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 41 g | 62 g | 30 g |
Makanan serupa
- Sandwich panggangdengan roti gandum utuh iris, dengan keju mozzarella dan mentega, dipanggang326 kcal / 100 g
- Roti lapisdengan roti gandum utuh iris*, telur goreng, ham matang, keju mozzarella, tomat, mayones, dan selada210 kcal / 100 g
- Roti lapis ayamdada ayam panggang, roti, dengan keju prato249 kcal / 100 g
- Sandwich roti gandum utuhdengan keju prato, dengan mayones309 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis panggang
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis panggang?
100 g Roti lapis panggang mengandung 280 kcal, dengan 16 g protein, 25 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis panggang?
50 g Roti lapis panggang mengandung 140 kcal, dengan 8,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis panggang?
150 g Roti lapis panggang mengandung 420 kcal, dengan 25 g protein, 37 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis panggang?
200 g Roti lapis panggang mengandung 560 kcal, dengan 33 g protein, 50 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis panggang?
250 g Roti lapis panggang mengandung 700 kcal, dengan 41 g protein, 62 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: tbca BRC0277A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat