Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti gandum hitam renyah

Kalori & informasi gizi

gurih

324

kalorikcal per 100 g

Protein8,8 g

Karbo61 g

Lemak1,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	324	8,8 g	61 g	1,3 g
50 g	50 g	162	4,4 g	30 g	0,7 g
150 g	150 g	486	13 g	91 g	2 g
200 g	200 g	648	18 g	121 g	2,6 g
250 g	250 g	810	22 g	152 g	3,3 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum hitam renyah?

100 g Roti gandum hitam renyah mengandung 324 kcal, dengan 8,8 g protein, 61 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum hitam renyah?

50 g Roti gandum hitam renyah mengandung 162 kcal, dengan 4,4 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum hitam renyah?

150 g Roti gandum hitam renyah mengandung 486 kcal, dengan 13 g protein, 91 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum hitam renyah?

200 g Roti gandum hitam renyah mengandung 648 kcal, dengan 18 g protein, 121 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum hitam renyah?

250 g Roti gandum hitam renyah mengandung 810 kcal, dengan 22 g protein, 152 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Sumber: ausnut F001118 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat