Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pure beri
Kalori & informasi gizi
rata-rata, makanan bayi produksi industri
62
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo14 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 62 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1 g 3%
- Gula 9,2 g —
- Natrium 7,9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 24,3 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25 mg 2%
- Zat besi 0,39 mg 2%
- Magnesium 6,1 mg 1%
- Fosfor 13,4 mg 1%
- Kalium 80,2 mg 2%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,93 mg 40%
- Selenium 0,15 µg 0%
- Yodium 0,98 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,6 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 0,7 g | 34 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Pure buahrata-rata, makanan bayi produksi industri67 kcal / 100 g
- Pure wortel-kentangrata-rata, makanan bayi produksi industri47 kcal / 100 g
- Puree daging sapi dan sayuranrata-rata, makanan bayi industri78 kcal / 100 g
- Makanan bayi apel dan buah berijarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages52 kcal / 100 g
- Makanan bayi pisang dan buah beri campurdisaring92 kcal / 100 g
- Buah berirata-rata49 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pure beri
Berapa kalori dalam 100 g Pure beri?
100 g Pure beri mengandung 62 kcal, dengan 0,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pure beri?
50 g Pure beri mengandung 31 kcal, dengan 0,1 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pure beri?
150 g Pure beri mengandung 93 kcal, dengan 0,4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pure beri?
200 g Pure beri mengandung 124 kcal, dengan 0,6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pure beri?
250 g Pure beri mengandung 155 kcal, dengan 0,7 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11470 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
