Ketahui apa yang ada di piring Anda

Prune rice dessert

Kalori & informasi gizi

181
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo25 g
Lemak7,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 181 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Karbohidrat 25 g 9%
  • Lemak 7,4 g 10%
  • Lemak jenuh 4,8 g 24%
  • Serat 2,3 g 8%
  • Gula 14 g —
  • Natrium 7,4 mg 0%
  • Kolesterol 14,5 mg 5%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 66,1 µg 7%
  • Vitamin C 0,13 mg 0%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,55 mg 4%
  • Vitamin K 16 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 31,8 mg 2%
  • Zat besi 0,65 mg 4%
  • Magnesium 18,1 mg 4%
  • Fosfor 47,7 mg 4%
  • Kalium 243 mg 5%
  • Seng 0,35 mg 3%
  • Tembaga 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selenium 2,6 µg 5%
  • Yodium 3,7 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1812,2 g25 g7,4 g
50 g50 g911,1 g12 g3,7 g
150 g150 g2723,3 g37 g11 g
200 g200 g3624,4 g49 g15 g
250 g250 g4535,5 g61 g19 g

Pertanyaan tentang Prune rice dessert

Berapa kalori dalam 100 g Prune rice dessert?

100 g Prune rice dessert mengandung 181 kcal, dengan 2,2 g protein, 25 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Prune rice dessert?

50 g Prune rice dessert mengandung 91 kcal, dengan 1,1 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Prune rice dessert?

150 g Prune rice dessert mengandung 272 kcal, dengan 3,3 g protein, 37 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Prune rice dessert?

200 g Prune rice dessert mengandung 362 kcal, dengan 4,4 g protein, 49 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Prune rice dessert?

250 g Prune rice dessert mengandung 453 kcal, dengan 5,5 g protein, 61 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 1538 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat