Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pork, collar, defatted, raw
Kalori & informasi gizi
182
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 182 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak jenuh 5,2 g 26%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 45,5 mg 2%
- Kolesterol 65,8 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,38 µg 2%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 11,8 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,75 mg 62%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 5,2 mg 32%
- Asam pantotenat (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 3,2 µg 11%
- Folat (B9) 4,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
- Kolin 78,8 mg 14%
Mineral
- Kalsium 6,1 mg 0%
- Zat besi 0,99 mg 5%
- Magnesium 20,3 mg 5%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 327 mg 7%
- Seng 2,6 mg 24%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 9,3 µg 17%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 17 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 8,7 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 35 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 43 g | 0 g | 31 g |
Makanan serupa
- Pork collar with rind275 kcal / 100 g
- Pork loin195 kcal / 100 g
- Leher babimentah171 kcal / 100 g
- Potongan daging babi bagian bahu atau panggang tanpa lemaksegar, pinggang, bahu, tanpa tulang, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, mentah123 kcal / 100 g
- Steak bahu babileher, mentah, berlemak, ditimbang dengan tulang94 kcal / 100 g
- Iga bahu babileher, mentah, berlemak186 kcal / 100 g
- Iga leher babimentah206 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pork, collar, defatted, raw
Berapa kalori dalam 100 g Pork, collar, defatted, raw?
100 g Pork, collar, defatted, raw mengandung 182 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork, collar, defatted, raw?
50 g Pork, collar, defatted, raw mengandung 91 kcal, dengan 8,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork, collar, defatted, raw?
150 g Pork, collar, defatted, raw mengandung 273 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork, collar, defatted, raw?
200 g Pork, collar, defatted, raw mengandung 364 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork, collar, defatted, raw?
250 g Pork, collar, defatted, raw mengandung 455 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 949 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
