Ketahui apa yang ada di piring Anda
Permen trufel
Kalori & informasi gizi
disiapkan dari resep
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 510 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 34 g 43%
- Lemak jenuh 18 g 92%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 38 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 144 µg 16%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineral
- Kalsium 157 mg 12%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 297 mg 6%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,37 mg 41%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selenium 3,4 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 6,2 g | 42 g | 34 g |
| 1 porsi | 12 g | 61 | 0,7 g | 5,1 g | 4,1 g |
| 2 porsi | 24 g | 122 | 1,5 g | 10 g | 8,1 g |
| ½ porsi | 6 g | 31 | 0,4 g | 2,5 g | 2 g |
| 3 porsi | 36 g | 184 | 2,2 g | 15 g | 12 g |
| 4 porsi | 48 g | 245 | 3 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,1 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 9,3 g | 64 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 12 g | 85 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 16 g | 106 g | 84 g |
Makanan serupa
- Truf cokelatdengan ceri, tanpa minuman keras, buatan sendiri494 kcal / 100 g
- Trufel cokelatdengan ceri, dengan minuman keras, buatan sendiri487 kcal / 100 g
- Truffle cokelat601 kcal / 100 g
- Karamel toffeedisiapkan dari resep560 kcal / 100 g
- Permen taffydisiapkan dari resep397 kcal / 100 g
- Praline trufel547 kcal / 100 g
- Permen fondantdisiapkan dari resep373 kcal / 100 g
- Truf rumbuatan rumah529 kcal / 100 g
- Pralinadisiapkan dari resep485 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Permen trufel
Berapa kalori dalam 100 g Permen trufel?
100 g Permen trufel mengandung 510 kcal, dengan 6,2 g protein, 42 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (12 g) Permen trufel?
1 porsi (12 g) Permen trufel mengandung 61 kcal, dengan 0,7 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (24 g) Permen trufel?
2 porsi (24 g) Permen trufel mengandung 122 kcal, dengan 1,5 g protein, 10 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (6 g) Permen trufel?
½ porsi (6 g) Permen trufel mengandung 31 kcal, dengan 0,4 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (36 g) Permen trufel?
3 porsi (36 g) Permen trufel mengandung 184 kcal, dengan 2,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (48 g) Permen trufel?
4 porsi (48 g) Permen trufel mengandung 245 kcal, dengan 3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Permen trufel?
50 g Permen trufel mengandung 255 kcal, dengan 3,1 g protein, 21 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Permen trufel?
150 g Permen trufel mengandung 765 kcal, dengan 9,3 g protein, 64 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169580 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
