Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pear, without skin
Kalori & informasi gizi
43
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo8 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 43 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 8 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,8 g 10%
- Gula 8 g —
- Natrium 1,4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 1 µg 2%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Pear with skin38 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Peach/nectarine without skin and stone44 kcal / 100 g
- Apple domestic without skin41 kcal / 100 g
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Lemon without skin33 kcal / 100 g
- Apple imported without skin45 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pear, without skin
Berapa kalori dalam 100 g Pear, without skin?
100 g Pear, without skin mengandung 43 kcal, dengan 0,3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pear, without skin?
50 g Pear, without skin mengandung 22 kcal, dengan 0,2 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pear, without skin?
150 g Pear, without skin mengandung 65 kcal, dengan 0,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pear, without skin?
200 g Pear, without skin mengandung 86 kcal, dengan 0,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pear, without skin?
250 g Pear, without skin mengandung 108 kcal, dengan 0,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11062 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
