Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pare

Kalori & informasi gizi

bergerigi, beralur bergerigi, memanjang

kalorikcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo2,8 g

Lemak0,2 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	21	1,4 g	2,8 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,7 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	32	2,2 g	4,2 g	0,4 g
200 g	200 g	42	2,9 g	5,6 g	0,5 g
250 g	250 g	53	3,6 g	7,1 g	0,6 g

Berapa kalori dalam 100 g Pare?

100 g Pare mengandung 21 kcal, dengan 1,4 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pare?

50 g Pare mengandung 11 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pare?

150 g Pare mengandung 32 kcal, dengan 2,2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pare?

200 g Pare mengandung 42 kcal, dengan 2,9 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pare?

250 g Pare mengandung 53 kcal, dengan 3,6 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Sumber: IFCT (India) D004 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat