Ketahui apa yang ada di piring Anda

paprika merah manis

Kalori & informasi gizi

ditumis

133
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo4,8 g
Lemak13 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 133 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohidrat 4,8 g 2%
  • Lemak 13 g 16%
  • Lemak jenuh 1,6 g 8%
  • Serat 1,8 g 6%
  • Gula 4,3 g —
  • Natrium 21 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 138 µg 15%
  • Vitamin C 163 mg 181%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,1 mg 21%
  • Vitamin K 16,4 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,95 mg 6%
  • Asam pantotenat (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,1 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Zat besi 0,47 mg 3%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 193 mg 4%
  • Seng 0,15 mg 1%
  • Tembaga 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,12 mg 5%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1331 g4,8 g13 g
50 g50 g670,5 g2,4 g6,4 g
150 g150 g2001,6 g7,2 g19 g
200 g200 g2662,1 g9,5 g26 g
250 g250 g3332,6 g12 g32 g

Pertanyaan tentang paprika merah manis

Berapa kalori dalam 100 g paprika merah manis?

100 g paprika merah manis mengandung 133 kcal, dengan 1 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g paprika merah manis?

50 g paprika merah manis mengandung 67 kcal, dengan 0,5 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g paprika merah manis?

150 g paprika merah manis mengandung 200 kcal, dengan 1,6 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g paprika merah manis?

200 g paprika merah manis mengandung 266 kcal, dengan 2,1 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g paprika merah manis?

250 g paprika merah manis mengandung 333 kcal, dengan 2,6 g protein, 12 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5417 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat