Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai selai
Kalori & informasi gizi
adonan manis dasar, susu rendah lemak, dimaniskan dengan fruktosa
245
kalorikcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo42 g
Lemak5,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 245 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 5,5 g 7%
- Lemak jenuh 2,1 g 10%
- Serat 2 g 7%
- Gula 17 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Kolesterol 11,7 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21,9 µg 2%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 35 mg 3%
- Zat besi 0,47 mg 3%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfor 70,1 mg 6%
- Kalium 116 mg 2%
- Seng 0,46 mg 4%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selenium 4,6 µg 8%
- Yodium 16,2 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 5,2 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 2,6 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 7,7 g | 63 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 10 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 13 g | 105 g | 14 g |
Makanan serupa
- Pai beriadonan manis dasar, susu rendah lemak, dimaniskan dengan fruktosa223 kcal / 100 g
- Adonan pai manisdasar, dengan susu rendah lemak, dimaniskan dengan fruktosa308 kcal / 100 g
- Pai rhubarbdengan adonan manis dasar, susu tanpa lemak244 kcal / 100 g
- Tart selaibuatan rumah382 kcal / 100 g
- Tart isi selai398 kcal / 100 g
- Selaidimaniskan dengan fruktosa145 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pai selai
Berapa kalori dalam 100 g Pai selai?
100 g Pai selai mengandung 245 kcal, dengan 5,2 g protein, 42 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai selai?
50 g Pai selai mengandung 123 kcal, dengan 2,6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai selai?
150 g Pai selai mengandung 368 kcal, dengan 7,7 g protein, 63 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai selai?
200 g Pai selai mengandung 490 kcal, dengan 10 g protein, 84 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai selai?
250 g Pai selai mengandung 613 kcal, dengan 13 g protein, 105 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32284 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
