Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai selai
Kalori & informasi gizi
adonan manis dasar, bebas gluten, mengandung pati gandum dan susu
257
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo49 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 257 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 24 g —
- Natrium 171 mg 7%
- Kolesterol 13,7 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0,95 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineral
- Kalsium 93,3 mg 7%
- Zat besi 0,23 mg 1%
- Magnesium 13,7 mg 3%
- Fosfor 79,9 mg 6%
- Kalium 375 mg 8%
- Seng 0,46 mg 4%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selenium 2,4 µg 4%
- Yodium 18,3 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3 g | 50 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,5 g | 25 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 4,5 g | 74 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6 g | 99 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 7,5 g | 124 g | 12 g |
Makanan serupa
- Pai beriadonan manis dasar, bebas gluten, mengandung pati gandum dan susu237 kcal / 100 g
- Adonan pai manisdasar, bebas gluten, bebas produk susu, mengandung pati gandum327 kcal / 100 g
- Pai apeladonan manis dasar, bebas gluten, mengandung pati gandum dan susu240 kcal / 100 g
- Tart selaibuatan rumah382 kcal / 100 g
- Kulit pai shortbreadmengandung pati gandum, bebas gluten457 kcal / 100 g
- Tart isi selai398 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pai selai
Berapa kalori dalam 100 g Pai selai?
100 g Pai selai mengandung 257 kcal, dengan 3 g protein, 50 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai selai?
50 g Pai selai mengandung 129 kcal, dengan 1,5 g protein, 25 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai selai?
150 g Pai selai mengandung 386 kcal, dengan 4,5 g protein, 74 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai selai?
200 g Pai selai mengandung 514 kcal, dengan 6 g protein, 99 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai selai?
250 g Pai selai mengandung 643 kcal, dengan 7,5 g protein, 124 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31974 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
