Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha ayam
Kalori & informasi gizi
dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam
232
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo1,7 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 232 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 1,7 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 29 g | 1,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0,9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 44 g | 2,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 58 g | 3,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 73 g | 4,3 g | 30 g |
Makanan serupa
- Daging paha ayamayam pedaging, daging, mentah121 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, mentah221 kcal / 100 g
- Paha ayam bagian kuartaldengan kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan219 kcal / 100 g
- Paha ayam bawahdipanggang, daging saja152 kcal / 100 g
- Paha ayam panggang tanpa kulitayam pedaging, rotisserie, bumbu asli, paha, hanya daging, dimasak196 kcal / 100 g
- Paha kalkuntanpa kulit, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam185 kcal / 100 g
- Paha dan betis ayammentah136 kcal / 100 g
- Dada ayamdipanggang, tanpa minyak, tanpa garam, dengan kulit198 kcal / 100 g
- Ayam panggangutuh, tanpa kulit, tanpa minyak, tanpa garam180 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggangdengan kulit, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha ayam
Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam?
100 g Paha ayam mengandung 232 kcal, dengan 29 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam?
50 g Paha ayam mengandung 116 kcal, dengan 15 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam?
150 g Paha ayam mengandung 348 kcal, dengan 44 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam?
200 g Paha ayam mengandung 464 kcal, dengan 58 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam?
250 g Paha ayam mengandung 580 kcal, dengan 73 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: tbca BRC0116F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
