Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan campuran
Kalori & informasi gizi
60%, Oivariini, lebih rendah lemak, rendah laktosa
535
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo0,9 g
Lemak60 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 535 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 60 g 77%
- Lemak jenuh 23 g 115%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 420 µg 47%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 4,4 mg 29%
- Vitamin K 37,8 µg 32%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10,2 mg 1%
- Zat besi 0,08 mg 0%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfor 10,7 mg 1%
- Kalium 6,6 mg 0%
- Seng 0,03 mg 0%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0,23 µg 0%
- Yodium 15,7 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 0,3 g | 0,9 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0,1 g | 0,5 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 0,4 g | 1,4 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 0,5 g | 1,8 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 0,6 g | 2,3 g | 150 g |
Makanan serupa
- Olesan campuran Oivariini75%, lebih sedikit garam, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Olesan campuran Ingmariini75%, garam normal, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Oivariini72%, biasanya asin, rendah laktosa, lembut641 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Mentega oles ringan60% lemak547 kcal / 100 g
- Olesan lemak campuranterutama lemak nabati, asin, diperkaya vitamin496 kcal / 100 g
- Lemak oles> 62% lemak, tanpa garam, kaya omega 3616 kcal / 100 g
- Margarin Rainbow/Pirkka/X-tra60%, bebas laktosa534 kcal / 100 g
- Olesan lemak nabati25%, pirkka231 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah dengan minyak zaitun(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda353 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Olesan campuran?
100 g Olesan campuran mengandung 535 kcal, dengan 0,3 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan campuran?
50 g Olesan campuran mengandung 268 kcal, dengan 0,1 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan campuran?
150 g Olesan campuran mengandung 803 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 90 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan campuran?
200 g Olesan campuran mengandung 1070 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 120 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan campuran?
250 g Olesan campuran mengandung 1338 kcal, dengan 0,6 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 150 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32669 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
