Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olesan campuran
Kalori & informasi gizi
40%, Kevyt Levi, rendah laktosa
378
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo2 g
Lemak40 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 378 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 40 g 51%
- Lemak jenuh 16 g 78%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2 g —
- Natrium 700 mg 30%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 503 µg 56%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 8 mg 53%
- Vitamin K 40 µg 33%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0,88 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11,4 mg 1%
- Zat besi 0,06 mg 0%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfor 10,9 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Seng 0,03 mg 0%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0,25 µg 0%
- Yodium 0,94 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4 g | 2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2 g | 1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 6 g | 3 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 8 g | 4 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 10 g | 5 g | 100 g |
Makanan serupa
- Olesan campuran Oivariini75%, lebih sedikit garam, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Olesan campuran Ingmariini75%, garam normal, rendah laktosa668 kcal / 100 g
- Spread lemak rendah(26-39%), tidak berikatan rangkap ganda, termasuk jenis susu354 kcal / 100 g
- Olesan lemak nabati25%, pirkka231 kcal / 100 g
- Olesan lemak campuranterutama lemak nabati, asin, diperkaya vitamin496 kcal / 100 g
- Oivariini72%, biasanya asin, rendah laktosa, lembut641 kcal / 100 g
- Lemak oleslemak <= 41%, setengah asin, standar356 kcal / 100 g
- Lemak susu oleslemak 15-25%, ringan, oles, tanpa garam, diperkaya vitamin197 kcal / 100 g
- Mentega oles ringan60% lemak547 kcal / 100 g
- Margarin Rainbow/Pirkka/X-tra60%, bebas laktosa534 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olesan campuran
Berapa kalori dalam 100 g Olesan campuran?
100 g Olesan campuran mengandung 378 kcal, dengan 4 g protein, 2 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olesan campuran?
50 g Olesan campuran mengandung 189 kcal, dengan 2 g protein, 1 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olesan campuran?
150 g Olesan campuran mengandung 567 kcal, dengan 6 g protein, 3 g karbohidrat, dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olesan campuran?
200 g Olesan campuran mengandung 756 kcal, dengan 8 g protein, 4 g karbohidrat, dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olesan campuran?
250 g Olesan campuran mengandung 945 kcal, dengan 10 g protein, 5 g karbohidrat, dan 100 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 570 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
