Ketahui apa yang ada di piring Anda

Nasi dengan lentil

Kalori & informasi gizi

dengan beras putih, tanpa garam

145

kalorikcal per 100 g

Protein5,2 g

Karbo18 g

Lemak5,3 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	145	5,2 g	18 g	5,3 g
50 g	50 g	73	2,6 g	9,1 g	2,6 g
150 g	150 g	218	7,9 g	27 g	7,9 g
200 g	200 g	290	11 g	36 g	11 g
250 g	250 g	363	13 g	45 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan lentil?

100 g Nasi dengan lentil mengandung 145 kcal, dengan 5,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan lentil?

50 g Nasi dengan lentil mengandung 73 kcal, dengan 2,6 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan lentil?

150 g Nasi dengan lentil mengandung 218 kcal, dengan 7,9 g protein, 27 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan lentil?

200 g Nasi dengan lentil mengandung 290 kcal, dengan 11 g protein, 36 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan lentil?

250 g Nasi dengan lentil mengandung 363 kcal, dengan 13 g protein, 45 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Sumber: tbca BRC0529A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat