Ketahui apa yang ada di piring Anda
mie telur sedang
Kalori & informasi gizi
dikeringkan, direbus dalam air tawar
166
kalorikcal per 100 g
Protein5,8 g
Karbo36 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 166 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbohidrat 36 g 13%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 3 g 11%
- Natrium 141 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineral
- Kalsium 43 mg 3%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 75 mg 2%
- Seng 0,6 mg 5%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selenium 10 µg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 8,7 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 71 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 89 g | 2,5 g |
Makanan serupa
- Mie telur tipisdikeringkan, direbus dalam air tawar129 kcal / 100 g
- Mi telur tebaldikeringkan, direbus dalam air tanpa garam143 kcal / 100 g
- Mi telurkering, diperkaya384 kcal / 100 g
- Pasta telur keringdirebus dalam air suling, tanpa garam123 kcal / 100 g
- Mie telurdimasak, diperkaya, dengan tambahan garam138 kcal / 100 g
- Pasta tagliatelle telur segarsegar, direbus dalam air tanpa garam152 kcal / 100 g
- Bihun halusdikeringkan, direbus dalam air tanpa garam89 kcal / 100 g
- Spageti putihkering, direbus dalam air tanpa garam141 kcal / 100 g
- Noodles eggnoodles boiled w/o salt121 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang mie telur sedang
Berapa kalori dalam 100 g mie telur sedang?
100 g mie telur sedang mengandung 166 kcal, dengan 5,8 g protein, 36 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g mie telur sedang?
50 g mie telur sedang mengandung 83 kcal, dengan 2,9 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g mie telur sedang?
150 g mie telur sedang mengandung 249 kcal, dengan 8,7 g protein, 54 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g mie telur sedang?
200 g mie telur sedang mengandung 332 kcal, dengan 12 g protein, 71 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g mie telur sedang?
250 g mie telur sedang mengandung 415 kcal, dengan 15 g protein, 89 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-724 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
