Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mentega almond
Kalori & informasi gizi
polos, tanpa tambahan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 614 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 8,5 g 3%
- Lemak 56 g 71%
- Lemak jenuh 4,2 g 21%
- Serat 10 g 37%
- Gula 4,4 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 24,2 mg 161%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,94 mg 72%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Asam pantotenat (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 52,1 mg 9%
Mineral
- Kalsium 347 mg 27%
- Zat besi 3,5 mg 19%
- Magnesium 279 mg 66%
- Fosfor 508 mg 41%
- Kalium 748 mg 16%
- Seng 3,3 mg 30%
- Tembaga 0,93 mg 104%
- Mangan 2,1 mg 93%
- Selenium 2,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 21 g | 8,5 g | 56 g |
| 1 porsi | 16 g | 98 | 3,4 g | 1,4 g | 8,9 g |
| 2 porsi | 32 g | 196 | 6,7 g | 2,7 g | 18 g |
| ½ porsi | 8 g | 49 | 1,7 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 3 porsi | 48 g | 295 | 10 g | 4,1 g | 27 g |
| 4 porsi | 64 g | 393 | 13 g | 5,5 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 11 g | 4,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 31 g | 13 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 42 g | 17 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 52 g | 21 g | 139 g |
Makanan serupa
- Selai almondtanpa tambahan gula atau garam588 kcal / 100 g
- Selai almon manis100% murni559 kcal / 100 g
- Mentega metepolos, ditambah garam609 kcal / 100 g
- Mentega biji mataharitanpa garam617 kcal / 100 g
- Almond579 kcal / 100 g
- Krim almond378 kcal / 100 g
- Badam panggang minyak tanpa garamtanpa tambahan garam607 kcal / 100 g
- Minuman almondtawar, tanpa tambahan gula, tidak difortifikasi, dikemas sebelumnya36 kcal / 100 g
- Badamdipanggang kering, ditambah garam598 kcal / 100 g
- Pasta almond458 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mentega almond
Berapa kalori dalam 100 g Mentega almond?
100 g Mentega almond mengandung 614 kcal, dengan 21 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (16 g) Mentega almond?
1 porsi (16 g) Mentega almond mengandung 98 kcal, dengan 3,4 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (32 g) Mentega almond?
2 porsi (32 g) Mentega almond mengandung 196 kcal, dengan 6,7 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (8 g) Mentega almond?
½ porsi (8 g) Mentega almond mengandung 49 kcal, dengan 1,7 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (48 g) Mentega almond?
3 porsi (48 g) Mentega almond mengandung 295 kcal, dengan 10 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (64 g) Mentega almond?
4 porsi (64 g) Mentega almond mengandung 393 kcal, dengan 13 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mentega almond?
50 g Mentega almond mengandung 307 kcal, dengan 11 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mentega almond?
150 g Mentega almond mengandung 921 kcal, dengan 31 g protein, 13 g karbohidrat, dan 83 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168588 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
