Ketahui apa yang ada di piring Anda
makanan bayi kacang polong
Kalori & informasi gizi
makanan bayi, sayuran, kacang polong, disaring
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 50 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 6,4 g 2%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 2 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 32,2 mg 6%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 0,95 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 106 mg 2%
- Seng 0,47 mg 4%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,3 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 1 porsi | 16 g | 8 | 0,5 g | 1 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 32 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| ½ porsi | 8 g | 4 | 0,3 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 porsi | 48 g | 24 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 4 porsi | 64 g | 32 | 2,1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,9 g | 9,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,5 g | 13 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,2 g | 16 g | 1,1 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi kacang polong dan wortelsayuran, dalam toples, semua tahap38 kcal / 100 g
- Kacang polong dadumakanan bayi, untuk balita64 kcal / 100 g
- Makanan bayi campuran sayuranmakanan bayi, sayuran, saringan campuran sayuran36 kcal / 100 g
- Makanan bayi buncis disaringmakanan bayi, sayuran, buncis, disaring27 kcal / 100 g
- Kacang polong dan beras merahmakanan bayi64 kcal / 100 g
- Sayuran dan daging sapi disaring untuk bayimakanan bayi, makan malam, disaring77 kcal / 100 g
- Kalkun disaringmakanan bayi, daging111 kcal / 100 g
- Daging sapi muda disaringmakanan bayi, daging81 kcal / 100 g
- Pure kacang polong hijaudengan mentega, susu, tanpa garam122 kcal / 100 g
- Prem kering disaringmakanan bayi, tanpa vitamin C100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang makanan bayi kacang polong
Berapa kalori dalam 100 g makanan bayi kacang polong?
100 g makanan bayi kacang polong mengandung 50 kcal, dengan 3,3 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (16 g) makanan bayi kacang polong?
1 porsi (16 g) makanan bayi kacang polong mengandung 8 kcal, dengan 0,5 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (32 g) makanan bayi kacang polong?
2 porsi (32 g) makanan bayi kacang polong mengandung 16 kcal, dengan 1 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (8 g) makanan bayi kacang polong?
½ porsi (8 g) makanan bayi kacang polong mengandung 4 kcal, dengan 0,3 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (48 g) makanan bayi kacang polong?
3 porsi (48 g) makanan bayi kacang polong mengandung 24 kcal, dengan 1,6 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (64 g) makanan bayi kacang polong?
4 porsi (64 g) makanan bayi kacang polong mengandung 32 kcal, dengan 2,1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g makanan bayi kacang polong?
50 g makanan bayi kacang polong mengandung 25 kcal, dengan 1,6 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g makanan bayi kacang polong?
150 g makanan bayi kacang polong mengandung 75 kcal, dengan 4,9 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170939 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
