Ketahui apa yang ada di piring Anda

Macaroni or noodles with cheese, canned

Kalori & informasi gizi

82
kalorikcal per 100 g
Protein3,4 g
Karbo11 g
Lemak2,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 82 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 2,5 g 3%
  • Lemak jenuh 0,9 g 4%
  • Serat 0,5 g 2%
  • Gula 0,5 g —
  • Natrium 302 mg 13%
  • Kolesterol 6 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%
  • Kolin 5,4 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 35 mg 3%
  • Zat besi 0,9 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 47 mg 4%
  • Kalium 84 mg 2%
  • Seng 0,45 mg 4%
  • Tembaga 0,3 mg 33%
  • Selenium 9,5 µg 17%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g823,4 g11 g2,5 g
1 porsi230 g1897,8 g25 g5,7 g
2 porsi460 g37716 g51 g11 g
½ porsi115 g943,9 g13 g2,8 g
3 porsi690 g56623 g76 g17 g
4 porsi920 g75431 g101 g23 g
50 g50 g411,7 g5,5 g1,2 g
150 g150 g1235,1 g17 g3,7 g
200 g200 g1646,8 g22 g4,9 g
250 g250 g2058,5 g28 g6,2 g

Pertanyaan tentang Macaroni or noodles with cheese, canned

Berapa kalori dalam 100 g Macaroni or noodles with cheese, canned?

100 g Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 82 kcal, dengan 3,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (230 g) Macaroni or noodles with cheese, canned?

1 porsi (230 g) Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 189 kcal, dengan 7,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (460 g) Macaroni or noodles with cheese, canned?

2 porsi (460 g) Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 377 kcal, dengan 16 g protein, 51 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (115 g) Macaroni or noodles with cheese, canned?

½ porsi (115 g) Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 94 kcal, dengan 3,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (690 g) Macaroni or noodles with cheese, canned?

3 porsi (690 g) Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 566 kcal, dengan 23 g protein, 76 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (920 g) Macaroni or noodles with cheese, canned?

4 porsi (920 g) Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 754 kcal, dengan 31 g protein, 101 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Macaroni or noodles with cheese, canned?

50 g Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 41 kcal, dengan 1,7 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Macaroni or noodles with cheese, canned?

150 g Macaroni or noodles with cheese, canned mengandung 123 kcal, dengan 5,1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58145113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat