Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kopi kayu manis
Kalori & informasi gizi
dengan taburan remah, campuran kering, disiapkan
318
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo52 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 318 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 30 g —
- Natrium 421 mg 18%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 28,5 mg 5%
Mineral
- Kalsium 136 mg 10%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 112 mg 2%
- Seng 0,45 mg 4%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selenium 16,7 µg 30%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue kopi kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Kue kopi kayu manis?
100 g Kue kopi kayu manis mengandung 318 kcal, dengan 5,5 g protein, 52 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kopi kayu manis?
50 g Kue kopi kayu manis mengandung 159 kcal, dengan 2,8 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kopi kayu manis?
150 g Kue kopi kayu manis mengandung 477 kcal, dengan 8,3 g protein, 77 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kue kopi kayu manis?
200 g Kue kopi kayu manis mengandung 636 kcal, dengan 11 g protein, 103 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kue kopi kayu manis?
250 g Kue kopi kayu manis mengandung 795 kcal, dengan 14 g protein, 129 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3765 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
