Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kopi kayu manis
Kalori & informasi gizi
dengan taburan remah, campuran kering, disiapkan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 318 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 9,6 g 12%
- Lemak jenuh 1,9 g 9%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 30 g —
- Natrium 421 mg 18%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 28,5 mg 5%
Mineral
- Kalsium 136 mg 10%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 112 mg 2%
- Seng 0,45 mg 4%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selenium 16,7 µg 30%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 90 | 1,6 g | 15 g | 2,7 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 180 | 3,1 g | 29 g | 5,4 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 45 | 0,8 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 270 | 4,7 g | 44 g | 8,2 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 361 | 6,2 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kue kopi kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Kue kopi kayu manis?
100 g Kue kopi kayu manis mengandung 318 kcal, dengan 5,5 g protein, 52 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Kue kopi kayu manis?
1 porsi (28,4 g) Kue kopi kayu manis mengandung 90 kcal, dengan 1,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Kue kopi kayu manis?
2 porsi (56,7 g) Kue kopi kayu manis mengandung 180 kcal, dengan 3,1 g protein, 29 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Kue kopi kayu manis?
½ porsi (14,2 g) Kue kopi kayu manis mengandung 45 kcal, dengan 0,8 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Kue kopi kayu manis?
3 porsi (85,1 g) Kue kopi kayu manis mengandung 270 kcal, dengan 4,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Kue kopi kayu manis?
4 porsi (113,4 g) Kue kopi kayu manis mengandung 361 kcal, dengan 6,2 g protein, 59 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kopi kayu manis?
50 g Kue kopi kayu manis mengandung 159 kcal, dengan 2,8 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kopi kayu manis?
150 g Kue kopi kayu manis mengandung 477 kcal, dengan 8,3 g protein, 77 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174938 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
