Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis putih
Kalori & informasi gizi
digoreng di wajan atau ditumis dengan wok
75
kalorikcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo6,3 g
Lemak3,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 75 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 6,3 g 2%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 3,4 g 12%
- Gula 5,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 6,3 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 3,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,5 g | 9,5 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,6 g | 13 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,8 g | 16 g | 9,5 g |
Makanan serupa
- Semur kubis putih68 kcal / 100 g
- Kembang koldigoreng di wajan atau ditumis73 kcal / 100 g
- Kubismentah25 kcal / 100 g
- Kubis Savoydigoreng tanpa lemak, di wajan69 kcal / 100 g
- Kol putihumum (jenis denmark, lokal, dan lancip), baru dipanen, mentah24 kcal / 100 g
- Salad kol putihdimasak, dengan bumbu rendaman bacon dan cuka102 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandung 75 kcal, dengan 2,3 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandung 38 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandung 113 kcal, dengan 3,5 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandung 150 kcal, dengan 4,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandung 188 kcal, dengan 5,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Sumber: slv 2617 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
